Morning letter

朝のひとときに、心穏やかな1日が送れるような、エッセンスをお届けします。

2021-06-09から1日間の記事一覧

「頑張りすぎない」ということ

私は毎日睡眠を7時間以上とる規則正しい生活を心がけています。今は子育てを優先しているので、家事は頑張っていません。と、思っていたのですが…先日からちょっと頭痛あり。「頑張っていないつもりでも、頑張っていたんだなぁ」と気づきました。 自分の中…